Workshop Tamar van der Steen – ‘Ik ben mijn eigen steunbron’.

 

Ik ben Tamar van der Steen, 45 jaar. Ik verloor mijn vader toen ik 3,5 jaar was. Ik ben op geleid tot dramatherapeut en tot psychosociaal therapeut. Naast mijn werk op de planning van een kinderopvangorganisatie ben ik begeleider in het Toon Hermans Huis Amersfoort. Daar voer ik counselingsgesprekken met jonge mensen die kanker hebben en begeleid ik verschillende (lotgenoten)groepen waaronder jongeren die een zieke ouder hebben of hun ouder(s) hebben verloren.

Inhoud workshop

Ben je altijd maar bezig met wat een ander ‘ervan zal vinden’? Ben je vaak kritisch (of hard) naar jezelf? Is het eigenlijk nooit goed genoeg? Hoor je in je interne dialogen vooral veel commentaar? Dan is jouw interne criticus hard aan het werk… Hij (of zij) levert de hele dag commentaar. Op anderen maar vooral ook op jezelf.

In de basis zijn de bedoelingen van de criticus goed; namelijk jou helpen vooruit te komen, jou helpen beschermen tegen gevaar. Hij heeft je in ieder geval geholpen bij het overleven. Je criticus is dan ook niet de vijand. Zijn uitingsvorm is alleen niet zo vriendelijk en liefdevol. De intentie is goed maar de manier waarop werkt belemmerend. Hem onderdrukken is niet de oplossing. Dan gaat hij waarschijnlijk alleen maar harder zijn best doen.

In deze workshop gaan we op zoek naar de ondersteunende versie van je innerlijke criticus. We gaan op zoek naar je innerlijke steunbron. Je gaat naar huis met ondersteunende woorden en liefdevolle voornemens.

Duur:

50-60 minuten.

Graag zie ik je 13 mei 2017!
Tamar

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *